Коктейль из кефира и облепихи
Нам потребуется:
— 1 стакан кефира
— 200 грамм плодов облепихи
— мед или сахар — для подслащивания.
Готовим:
Взбиваем миксером ягоды облепихи, предварительно добавляем сахар или мед. Так же взбиваем кефир. Отдельно.
Соединяем компоненты, перемешиваем и раскладываем по бокалам с кубиками льда.
Так же можно добавить ягод.